男人陰莖增大的有效方法

Written by Bigboy on

男人陰莖增大的有效方法?陰莖的長短是男人們十分在意的,很多男人都會覺得自己的陰莖很短小,並且十分的影響自己的內心。這時候人們通常的會採用一些藥物來增大陰莖,但是有的時候效果不但不好,並且還會給我們帶來一些副作用。今天就告訴男性朋友陰莖增大的有效方法,並且不會給自身帶來傷害。

1、為不使性功能減退,晚上裸睡最佳,讓小弟弟呼吸新鮮空氣,並冷卻小袋袋,增強睾丸功能。

2、強化性器官反應,訓練性器官可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離性器官前端的三分之一處,把性器官往下壓,如此性器官會接近挺立狀態,然後用指尖貼在性器官上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把性器官往上推。重複此動作,大概要做一分鐘。

3、強化器官功能與性荷爾蒙分泌:利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉

4、鍛煉法:強烈刺激而一氣呵成的射精,不能達到鍛鏈的目的,應該用手握緊、放鬆、握緊等,重複地壓迫性器官,這個動作可以活性其中的神經和血管。

5、以自我意識強化專司性勃起副交感神經:排完便後,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,鬆弛臉部肌肉,然後重複短暫而緩慢的腹示呼吸,持續三十秒鐘。

6、晚飯後到公園散步散五千步,可分解血糖,並鎮定交感神經。

7、最基本的就是要減肥,多運動,尤其是腿部肌肉。

上述就是使男人陰莖增大的常用方法,其實男人不必太在意自己陰莖的長短,只要是陰莖長短屬於正常的,不影響性生活,則就不用過於的擔心。但是如果出現了陰莖短小的現象,則需要及時的去醫院進行檢查,確診病情后,也可以通過手術的方法來增大陰莖。

Control Tools

WS-logo